SCHNARCHERSCHIENEN IN RHEINE

Fachlich geprüft von M. Sc. Daniel Pohlmeyer, Zahnarzt · Stand: September 2026

Schnarchen ist für den, der schnarcht, meist kein Problem. Für die Person daneben schon. Und manchmal ist es mehr als Lärm: Wenn nachts die Atmung aussetzt, leidet der Schlaf, und am Tag die Konzentration. Eine häufige Ursache ist der Unterkiefer, der im Schlaf nach hinten sinkt und mit ihm die Zunge, die den Atemweg verengt. Genau dort setzt die Schnarcherschiene an. Ob sie bei Ihnen infrage kommt, klären wir in einem kurzen Gespräch: 05971 6334 oder online.

Wie die Schiene wirkt

Die Schnarcherschiene, fachlich Protrusionsschiene, besteht aus zwei Teilen für Ober- und Unterkiefer, die so verbunden sind, dass der Unterkiefer im Schlaf einige Millimeter vorn gehalten wird. Damit bleibt auch die Zunge vorn, und der Atemweg im Rachen bleibt frei. Kein Gerät, kein Schlauch, keine Maske, nur eine Schiene, die Sie abends einsetzen. Bei uns wird die Vorverlagerung mit einer Messlehre (Somnodent) exakt eingestellt, damit die Schiene wirkt, ohne das Kiefergelenk zu überlasten.

Wann die Schiene hilft, und wann nicht

• Einfaches Schnarchen. Wenn der Unterkiefer die Ursache ist, reduziert die Schiene das Schnarchen meist deutlich. Ob das bei Ihnen so ist, zeigt ein einfacher Test im Gespräch.
• Leichte bis mittlere Schlafapnoe. Bei nachgewiesenen Atemaussetzern kann die Schiene eine Alternative zur Atemmaske sein, wenn die Maske nicht vertragen wird. Das entscheidet der Schlafmediziner, wir fertigen dann die Schiene.
• Schwere Schlafapnoe. Hier bleibt die Maske die Behandlung der Wahl. Die Schiene kann ergänzen, ersetzt sie aber nicht.
• Nicht geeignet bei zu wenigen eigenen Zähnen, lockeren Zähnen oder einer unbehandelten Parodontitis. Die Schiene braucht festen Halt.

So entsteht Ihre Schiene

1. Beratung und Check. Wir prüfen Zähne, Zahnersatz und Kiefergelenk und besprechen, ob eine Schiene sinnvoll ist oder erst eine Abklärung im Schlaflabor.
2. Digitaler Scan. Von Ober- und Unterkiefer, damit die Schiene exakt passt. Einen klassischen Abdruck brauchen wir nur noch selten.
3. Einstellung. Mit der Messlehre legen wir fest, wie weit der Unterkiefer vorn gehalten wird: so viel wie nötig, so wenig wie möglich.
4. Fertigung und Anpassung. Die Schiene wird individuell gefertigt, beim Einsetzen prüfen wir Sitz und Tragekomfort und erklären die Eingewöhnung.
5. Kontrolle. Nach einigen Wochen schauen wir, wie es läuft, und stellen bei Bedarf nach. Bei Schlafapnoe prüft der Schlafmediziner den Erfolg.

Was kostet die Schnarcherschiene?

Seit 2022 übernimmt die gesetzliche Krankenkasse die Unterkieferprotrusionsschiene, wenn eine obstruktive Schlafapnoe nachgewiesen ist und die Atemmaske nicht möglich ist oder nicht vertragen wird. Die Verordnung kommt vom Schlafmediziner, die Schiene von uns. Bei einfachem Schnarchen ohne Apnoe ist die Schiene eine private Leistung. Was sie kostet, sagen wir Ihnen vorher, und viele private Versicherungen erstatten sie.

Warum bei uns am Humboldtplatz

Wir arbeiten seit Jahren mit Schlaflaboren und Schlafmedizinern zusammen und wissen, wann eine Schiene die richtige Antwort ist und wann nicht. Und weil wir das Kiefergelenk im Blick behalten, das ist unser Fachgebiet, siehe Kiefergelenkbehandlung, stellen wir die Schiene so ein, dass Sie morgens ohne Verspannung aufwachen. Vorher prüfen wir, ob Zähne und Zahnfleisch die Schiene tragen können, bei Bedarf gehört eine Zahnreinigung oder Parodontitis-Behandlung zuerst dazu.

„Diese Praxis ist die beste, bei der ich je war. Die Wartezeiten sind kurz, die Terminvergabe schnell und problemlos.“

Maria B., Google-Rezension

Häufige Fragen

Hilft die Schiene bei jedem Schnarchen?

Nein. Sie hilft, wenn der zurücksinkende Unterkiefer die Ursache ist. Schnarchen durch eine verstopfte Nase oder vergrößerte Mandeln behandelt sie nicht. Ein einfacher Test im Gespräch zeigt, ob Ihr Schnarchen vom Unterkiefer kommt.

Zahlt die Krankenkasse die Schnarcherschiene?

Seit 2022 ja, wenn eine obstruktive Schlafapnoe nachgewiesen ist und die Atemmaske nicht infrage kommt. Die Verordnung stellt der Schlafmediziner. Bei reinem Schnarchen ist die Schiene Privatleistung.

Ist die Schiene unangenehm?

Die ersten Nächte ungewohnt, danach vergessen die meisten sie. Morgens kann sich der Biss kurz anders anfühlen, das verschwindet nach Minuten. Wir stellen die Schiene so ein, dass das Kiefergelenk nicht überlastet wird.

Wie lange hält eine Schnarcherschiene?

Bei guter Pflege mehrere Jahre. Wer stark knirscht, nutzt sie schneller ab. Bei Veränderungen an den Zähnen, etwa neuem Zahnersatz, muss sie angepasst oder erneuert werden.

Ich habe eine Atemmaske, vertrage sie aber nicht. Ist die Schiene eine Alternative?

Bei leichter bis mittlerer Schlafapnoe oft ja. Das entscheidet Ihr Schlafmediziner, der den Erfolg der Schiene später auch kontrolliert. Wir fertigen und stellen sie ein.

Was, wenn ich Zahnersatz trage?

Kronen und Brücken sind kein Problem. Bei herausnehmbaren Prothesen oder zu wenigen eigenen Zähnen fehlt der Schiene der Halt, dann besprechen wir Alternativen.